Les jours raccourcissent, pas votre attitude positive: faire de la baisse de luminosité notre alliée
Les jours raccourcissent, et je sens la fraîcheur s’installer dans l’air quand je sors marcher avec mes border collies. Plutôt que de subir ce changement, je choisis d’en faire une alliée. Dans cet article je partage des explications, des astuces pratiques, des routines et un plan d’action pour transformer la baisse de luminosité en levier … Lire plus